个人简介：
姓名：张博凡
班级：应用心理学1702班
政治面貌：中共党员
职务：第四学生党支部组织委员，心理1702班班长
兴趣爱好：阅读、绘画、舞蹈、长跑
专业排名：1
学术成果：主持国家级大学生创新训练项目《青年群体报复性熬夜特点及其心理动因研究》
保研情况：保研北京师范大学
获奖情况：
2018-2019、2019-2020学年荣获天津市人民政府奖学金
2019-2020学年荣获天津市优秀学生
2018-2019学年荣获天津市王克昌奖学金
2017-2018、2018-2019、2019-2020学年荣获天津商业大学一等奖学金
2017-2018、2018-2019、2019-2020学年荣获天津商业大学三好学生
2019-2020学年荣获天津商业大学优秀学生干部
2019年天津市大学生思政公开课大赛校内赛团队二等奖
2019年荣获天津商业大学学风建设先进个人称号
2019年荣获天津市绿邻居社区垃圾分类宣传日“优秀志愿者”称号
实践情况：
2018年暑假在山西省人民医院精神卫生科实习；
2019年暑假在山西医科大学第一医院心理治疗室、心理测量室实习
2019年8月作为志愿者参加北方精神医学论坛
2019年10月参加天津市南马路社区垃圾分类宣传日志愿服务活动
收获与感悟：
从初入大学到现在已经有近四年的时间，回望在天津商业大学时光，我从一个懵懂的新生，成长为了别人口中“优秀的学姐”，在天商法学院陪伴着的日子里，我收获了知识、友谊以及勇气与坚持不懈的毅力，这些都足够我收益终身。
学弟学妹们了解我大多是开始于听说我所获得的荣誉，年年都是专业第一，又或者我以怎样优秀的成绩获得保研资格并且成功保研到了北京师范大学，这些无疑是我大学拼搏过奋斗过的最有力的证明，所有这些或大或小的成就，我都将它们归因于两个字：自律。努力也好、机遇也罢，缺少了自律都会显得很无力。大学四年我的几乎每一天都是从6点开启的，遇到学业繁忙的时候甚至会5点就从床上爬起来开始新一天的活动。泡图书馆、蹲楼道、早晨跑去青年湖背书甚至借用宿管阿姨的值班室学习工作对于我而言皆为日常，不过也得益于此，我才有幸看到天商的日出、青年湖的清晨和图书馆四季变幻的美景，正是这些细微之处的惊艳，让我爱上了自己的作息习惯并一直坚持下去，因为我除了可以收获更多一点的知识，还有可以接触到别人没有机会见到的天商的美，以及在这个过程中遇到的那一群坚持梦想的人们。
诚哉斯言，我的大学生活是非常有趣多彩的，我的生活中也并非只有学习。大一大二的时候，我也和许多的学弟学妹一样，对大学的生活充满了好奇，曾经在法学院啦啦操队担任过队长，也在星海艺术团话剧分团参演过话剧，在小辩论社打过辩论，在校心理协会的新媒部制作过海报，，也学习着设计推文等等。大一大二的生活里，社团活动占据了我近三分之二的时间，除了上课，其他时间都在各种社团之间奔走，为了有时间学习知识，只能通过早起和见缝插针的方式挤时间去图书馆，也正因此，泡图书馆成为了我每天中最期待和享受的事情，因为在图书馆的时候，我可以让自己安静下来思考问题、汲取知识为自己充电。尽管每天都安排得满满当当，但我却觉得很充实，不同的社团体验带给我不一样的收获，正是在这些社团里，我结识了许多优秀而志同道合的朋友，第一次上舞台表演话剧，第一次泡在网吧里居然是为了剪辑视频，第一次理解了一份海报中包含了多少心血......陪伴我最久的是法学院啦啦操队，每晚7点准时训练，我同其他伙伴一起压腿、学动作、编排动作，每日一训练便是三四个小时，然后拖着酸疼的腰腿回宿舍，就这样日复一日，参加过迎新晚会的舞蹈表演、运动会开幕仪式啦啦操表演、代表法学院参加校啦啦操比赛等等，就这么一群青春的男生女生，一起排练、一起痛苦却快乐着，那段时光真的是大学里挥之不去的记忆。
我另外还有一个身份便是心理1702班的班长。班长的工作比我想象中复杂得多，但于我而言的确是一种磨炼，不仅教会我如何同时处理38个人的大小事，如何尽可能做到周全，照顾到每一位同学，也帮助我提高了时间管理的能力。在这个过程中，我开始将自己的生活、学习和工作条理化，更加追求效率，也学会了站在同学们的角度思考问题，以往自己觉得无所谓的事情，其实可能对个别同学而言就是十分重要的，那就值得我花费更多时间和精力来处理。心里怀着对老师和同学们的爱，坚持着将“班长”这个角色演绎好，这两个字对我来说是一种责任，也带给了我许多惊喜和温暖。
当然，所有努力的前提，都是有一个强健的体魄。我认为长跑是一种很好的放松方式，可以帮助我缓解压力，我喜欢大汗淋漓的感觉，运动也同时带给了我持久的精力以支撑我每天完成大量的工作。工作和学习之余，我希望大家可以拥有自己的生活，培养自己的兴趣爱好，找到适合自己的放松方式，而不是像机器一样不停运转，在追求成功的同时，也要学会感受生活，与人交往。
四年的时光，如指尖的沙，一晃就轻轻流走了，我们最终会在掌心留下些什么，这值得大家思考。面对大学里有许多的挑战、机遇，同学们的选择不同，便意味着会绽放出不一样的烟火。但无论如何，都应当在这短短岁月里留下些美好的记忆，学会感恩身边的人，感恩出现在天商陪伴着我们的老师、同学们。我始终相信，只要心怀一颗善良真挚的心，真诚地对待他人、对待自己的梦想，乐观地面对生活，只有这样，无论我们今后走到哪里，都会活出属于自己的精彩。
最后，我想对大家说的是：每个人都有不同的追求和梦想，或许我们无法成为周围人当中最优秀的那一个，但是请一定要努力成为越来越优秀的自己，在我们有限的青春里，敢想、敢做、敢拼、敢闯，学会爱自己、爱别人。希望我们都能做到：在纷扰中沉着冷静，迷惘中独具慧眼，跋涉中义无反顾！
